Arquivos da categoria: Bebê

Como fazer uma bolsa térmica com ervas para as cólicas do bebê 

Quando o bebê sofre com cólicas, todo mundo sofre junto. Apesar de todos dizerem que é normal e só temos que esperar passar, existem algumas dicas práticas para minimizar a dor dos pequenos. Ensinaremos nesse nosso post de reestreia (\o/) uma bolsa térmica super fácil, barata e rápida!

bolsinha-termica-de-ervas-o-nosso-blog-2Francisco e Elis não foram bebês de muitas cólicas. Tanto que eu jurava que cólica era invenção etc etc. Mas né, como ser mãe é um eterno cuspir pra cima para cair na testa, me veio Raul. Rs… Desde o começo ele teve muitos gases, barriga estufada, a gente chegava a escutar o sonzinho deles dentro dele, tadinho. Daí que ganhei uma bolsa térmica de ervas de uma amiga querida e achei a oitava maravilha do mundo! Ele passava madrugada se contorcendo, eu esquentava a bolsinha, colocava na barriguinha dele e ia acalmando até dormir um bom tanto a mais.

Gostei tanto que fui atrás de como fazer uma, já que em um grupo de pós parto que participo as mães estavam com o mesmo problema que eu, mas não tinham acesso fácil as bolsas térmicas compradas. Deram a dica de fazer com uma meia e eu adaptei com as ervas que acredito que sejam mais efetivas contra as cólicas. Nós fizemos e testei tanto no Raul quanto nos meus momentos de cólica menstrual e fui um sucesso! Muito legal de se ter a mão para esses momentos. :)

Espero que gostem, façam e, mais do que tudo, sejam bem vindos a “nossa casa”. Assinem o canal no YouTube que vamos começar a postar muita coisa legal por lá também!

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Sorvete de manga com leite de côco e outras ideias refrescantes

Apesar das chuvas e do friozinho inesperado, o verão tá ai. E, confessemos, se pudesse a gente vivia de sorvete no verão, certo? Hoje a gente trouxe algumas ideias para refrescar toda a família de uma forma mais saudável e sem culpa. ;)

Sorvete de manga e leite de côco | O Nosso Blog
Sorvete é uma delícia, não tem quem não goste. Mas, já parou pra pensar na composição das versões industrializadas? Normalmente, eles são cheios de gordura hidrogenada e têm quantidades excessivas de açúcar. Por isso, se você busca, como nós, opções mais saudáveis para o dia-a-dia e para as crianças, há várias possibilidades. Continue lendo

Creme de batata com brócolis, e como congelar sopas

Creme de batata com brócolis | O Nosso Blog

Sabe aqueles dias em que a gente só quer uma comida bem confortável para comer no final de um dia longo e exaustivo?

Ai você pensa no trabalho que vai ter para preparar e desiste? Pois é, esse creme de batata vai ter salvar de se entregar a fast foods ou comidas nada saudáveis.

Creme de batata com brócolis | O Nosso Blog

O grande truque é: quando fizer, faça o dobro da receita e congele! Vai por mim, vale a pena ter um pouquinho mais de trabalho enquanto faz, mas usufruir do tempo economizado no futuro.

Sua saúde e bolso irão agradecer!

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